Endlich Wunschgewicht !
Der einfache Weg mit Gewichtsproblemen
Schluß zu machen
Allen Carr
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Allen treuen eGunnern mal ein dickes Dankeschön !
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Endlich Wunschgewicht !
Der einfache Weg mit Gewichtsproblemen
Schluß zu machen
Von:
Allen Carr
Verlag:
Mosaik
Rezension :
Der Liebe Allen, leider schon verstorben aber in meinen Augen ein Genialer Mann.
Ich liebe Menschen die alles hinfragen und sich Ihre eigene Meinung bilden und
genau das tut er.
Wir Menschen sind oft so in unseren Gewohnheiten fest gefahren das Wir nicht
hinter die Fassaden blicken.
Allen öffnete mir mit diesem Buch die Augen.
Was jeder darauß macht ist natürlich seine Sache.
Super finde Ich das er immer wieder davon spricht das jeder essen kann was er
möchte, Ich werde nicht eingeschränkt, erstaunlich ist das Ich das nach dem Lesen
dieses Buches gar nicht mehr möchte bzw auf einmal überlege was Ich da
in mich reinschaufle.
Das nächste ist das Ich fast schon dankbar bin das er mir die Augen zu unseren
natürlichen Instinken geöffnet hat die wir fast alle leider durch unseren Wohlstand
verloren haben.
Allen schreib viel über frisches Obst und Gemüse das in seiner natürlichen Form
gegessen werden sollte, bis zum Schluss hab ich gerätselt wie Ich wohl einen
Blumenkohl ohne ihn zu kochen essen soll :-)
naja hierfür hat Er einen Satz im Buch geschrieben, die Nahrung sollte nur
kurz gebraten oder gegart werden.
Leider ist das dass einzige mit dem Ich mich noch nicht so anfreunden kann.
Ich werde es aber versuchen…
219 Seiten
Belesene Buch
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Buch
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