Das Wohlfühl- und Gesundheitsbuch

Das Wohlfühl- und Gesundheitsbuch

für Frauen

Dr. med. Ingeborg Lackinger-Karger

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Das Wohlfühl- und Gesundheitsbuch

für Frauen

Von:

 Dr. med. Ingeborg Lackinger-Karger

Verlag:

Gondrom

Das körperliche und seelische Wohlbefinden von Frauen jeden Alters steht im

Mittelpunkt dieses umfassenden Standardwerks. 

Es erklärt anschaulich die Veränderungen von der Kindheit bis nach den

Wechseljahren, geht ausführlich auf typische Frauenleiden ein und stellt

herkömmliche und alter­native Heilmethoden vor. 

Dazu gibt es wertvolle Tipps für eine ausgewogene Ernährung, schonende

Gymnastikübungen für die weiblichen Problemzonen und hilfreiche Ratschläge

für Entspannung und Stressbewältigung…

Mit zahlreichen Abbildungen

272 Seiten

Sauberes Buch

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